为进一步唤起群众对骨骼健康的重视，提高群众对骨质疏松症的认识，远离骨质疏松的危害，近日，宝盛乡积极开展预防骨质疏松健康宣传活动。
活动现场，工作人员向群众介绍了骨质疏松的概念、常见症状及骨质疏松的危害等。告诉大家骨质疏松防治的核心信息是要通过合理的营养膳食来预防骨质疏松。例如平时要多食用豆类、奶类、虾皮等富含钙质的食物，每天至少20分钟日照，适量的运动，预防跌倒等。除此之外，工作人员还温馨提示老年人一旦出现腰背酸痛和腿脚抽筋、身材变矮、骨折等症状，应尽早到正规医院检查。
此次活动共计发放预防骨质疏松宣传资料200余份，切实提高群众对预防骨质疏松健康知识的认知，引导大家建立良好的生活方式做到适量运动，从根本上预防骨质疏松症，降低骨质疏松带来的危害。
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