为进一步提高广大干部职工对高血压的认识,增强干部职工的自我保健意识,10月8日上午,太平镇举办“健康生活 理想血压”健康知识讲座。
讲座通过通俗易懂的语言,为大家讲解了什么是高血压以及高血压的控制与预防,普及了控制食盐、合理膳食、均衡营养、控制体重、适量运动、培养良好的睡眠习惯等高血压预防知识,引导干部职工了解自己的血压、关注自身健康。
通过举办健康知识讲座,提高了干部职工对高血压疾病的防治意识,切实增强了大家的健康素养,营造了良好的学习健康知识的氛围。